徐晓梅 发表于 2014-09-23 09:37:52

【吃水果必须知道8件事】1.每天1~2个水果。2.可放在两餐之间吃。3.能吃水果就不要榨果汁喝。4.不可用水果代替蔬菜。5.水果不分伯仲，变换种类吃即可。6.不能单吃水果做正餐。7.单靠水果减肥不科学。8.糖尿病人在血糖平稳情况下可适量吃低糖水果。

徐晓梅 发表于 2014-09-22 11:02:15

一个人年轻的时候需要有个幻象，觉得自己参与着人间伟大的活动，在那里革新世界，他的感官会跟着宇宙所有的气息而震动，觉得那么自由，那么轻松。他还没有家室之累，一无所有，无所惧。因为一无所有，所以能慷慨地舍弃一切

徐晓梅 发表于 2014-09-21 16:39:30

正能量法则 ：1你喜欢目标，方法就越来越多。2你喜欢放弃，借口就越来越多。3你喜欢感恩，顺利就越来越多。4你喜欢抱怨，烦恼就越来越多。5你喜欢拼搏，成功就越来越多。6你喜欢分享，朋友就越来越多。7你喜欢独占，孤独就越来越多。8你喜欢阳光，金子就越来越多。

徐晓梅 发表于 2014-09-20 10:31:21

人往高处走，水往低处流。只有攀得高，才会看得远。有一种温暖叫感恩；有一种成功叫坚持。如果患得患失，心浮气躁，人生就会疲惫不堪、了无生气。唯有保持一颗宁静的心，不眼热权势，不艳羡富贵，活得纯粹、活得自然，才能求得一个心安，活的自然些。

徐晓梅 发表于 2014-09-19 10:08:40

很多喜欢感叹自己时间不够用的人，并不是真的时间不够用，只是想法太多，行动太少而已。暂时的落后并不可怕，可怕的是，知道自己落后，还保持现状。这样只会成为一个一事无成的loser啊。

第一页 上一页 下一页 最后页 当前 8/11 页 共 51 条